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<   2006年 05月 ( 7 )   > この月の画像一覧


地震

ジャワ島で地震があったそうですね。
世界遺産のヒンズー教寺院群プランバナンの一部が損壊したとか。
バリニーズマッサージを教えてくださった先生が渡バリの予定があるということですので混乱にまきこまれないか気になります。
私も移動が多いのでどこで地震に合うかわからないなぁといつも思います。。。
大学の時、阪神大震災を経験したバイト仲間から毎日線路の上を2時間かけて学校に通ったこと、避難場所での水の大切さなどを聞いたことがありますが、穏やかな日々が続くと危機感が薄れてしまいがちです。


本屋で目パラパラっと読んだこの本、じっくり読もうかしらと思いました。。。
大震災 その時どうする?―生き残りマニュアル―
目次
第1章 仕事場(先)でグラリ、さてどうする?(オフィスビルにいたら
エレベーターの中だったら
運転中だったら
電車・地下鉄に乗っていたら
街中にいたら)
第2章 揺れが収まったら(自宅・会社に連絡、確実な手段は?
伝言サービスはこうして使う
的確な被害情報を入手しよう
避難時の注意は?
どこに避難?
帰宅すべきか、とどまるべきか
都心部でのサバイバル生活のコツは?)
第3章 家に帰ろう(帰宅ルートの選び方は?
帰宅の足は何がいい?
帰宅する際にないと困るものは?
食料などはどこで調達?
負傷者の応急手当のコツは?
自宅についたら家族がいない。どうやって捜せばいい?)
第4章 地震の後始末(家が壊れていたら?
地震保険はどう申請?
見舞金などは出る?
お札や金券類が燃えてしまったら?
支払済みのものはどうなる?
振り込みなどが期日までに出来ない場合は?)
巻末付録(そろえておきたい防災グッズ
主な問い合わせ窓口一覧
個人の防災カード
家族の防災メモ)
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by 3838_i | 2006-05-28 09:13 | diary

早起きに慣れて

GWにfumiさん宅で早寝早起きに慣れた、朝勉強したい、ということで自分の誕生日を機に今までと逆のスタイルで通勤をすることにしてみました。
朝早く起きて満員にならない時間帯のバスにゆったり乗って座って勉強→会社で朝ごはん食べながら勉強→帰りは会社から家まで焦って走ることなく気持ちよく歩く、と言う感じです。。。
(道が渋滞するといつもと変わらないのですが空いていると30分早く会社に到着できます。)
雨の日は歩くのをあきらめて電車でさっさと家に帰って掃除する日と決めたのでそれもなかなかよいです。

寒くなったら起きられなさそうとも思うのですが、朝に勉強の時間を確保できると満足感があり帰ってから「勉強しなくっちゃ~」というプレッシャーが減ります。
いつまで続くかな??と思いますがとりあえずやってみます。

いつも私が出勤するときに起きていたタケは、、、今はなかなか起きれないみたいですけどね(笑)
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by 3838_i | 2006-05-24 12:24 | diary

5月2日

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トリートメントの手順を確認していたらモデルになってくれると言ったのですが…
途中で眠ってしまいました(笑)
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by 3838_i | 2006-05-09 08:09

5月1日

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ひざの上で一緒にDVDを見ていたのですが、エンディングの頃私の膝の上からおろして床に座らせてあげたら「もう起きてられない~」といった感じでコロ~ン。とゆっくり倒れちゃいました(笑)
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by 3838_i | 2006-05-09 08:02

4月30日

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乗り込むまでは眠っていましたが、、、乗ってから目を覚まして「ここはどこ?特急の中!!」
と喜んでしまってあまり眠らなかったヒロなのでした(笑)
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by 3838_i | 2006-05-09 07:59

4月30日

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「おもちゃを買ってもらったから帰りは特急じゃなくて各駅停車ね!」と約束していたのですが、、、朝から早起きして頑張ったのでもう限界だったようで眠ってしまいました。
「眠ってしまって乗換えも大変だから特急で帰っちゃおう!」
と、ヒロには内緒で特急を待っていたところです。
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by 3838_i | 2006-05-09 07:58

4月30日

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上野駅の新幹線ホームにて。
たくさんの連結された新幹線を見てうれしそうでした。
車掌さんに「バイバイ~」といいながら元気に手を振っていたらバイバイしてくれる車掌さんも結構いてヒロは喜んでいました。
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by 3838_i | 2006-05-09 07:57